您的孩子是否常常因為情緒問題而難以與人互動？或是在溝通表達上遇到困難？

其實，這些挑戰可以透過職能治療來改善!

現代家庭中，許多家長都在關注孩子的專注力與情緒力發展。如果您的孩子經常表現出情緒不穩定、注意力不集中，甚至在溝通表達上有困難，這些現象可能是生活適應能力需要加強的信號。而職能治療正是一種針對這些需求，提供專業介入的有效方法。

什麼是職能治療？

職能治療是一門專業學科，旨在幫助個體提升其日常生活中的適應能力與獨立性。對於孩子而言，職能治療的核心目標在於改善他們在學校、家庭及社交場合中的功能表現。例如：

• 學齡前孩子可能需要加強手部精細動作來準備學習握筆與寫字。
• 學齡兒童可能需要提升專注力與計劃能力，以應對複雜的學習任務。

職能治療師的專業與角色

職能治療師經過嚴格的學術與實務訓練，具備豐富的跨領域知識，包括：

職能治療師會從全人的觀點出發，先了解孩子在生活中需要的能力，再設計針對性的活動。例如，當孩子的寫字表現不佳，職能治療師不僅關注結果，還會深入分析導致這一現象的原因，例如手部肌力不足或動作協調問題，並透過趣味性活動來加以改善。

職能治療如何提升孩子的專注力與情緒力？

1. 提升專注力：
專注力不足可能源自多方面因素，如感覺統合問題或缺乏規劃能力。職能治療師會設計專注力訓練活動，例如使用分步任務遊戲幫助孩子延長注意力集中時間，或透過感官整合訓練提升孩子的感覺調節能力，讓他們在多刺激環境中更容易保持專注。

2. 強化情緒力：
情緒力指的是孩子理解、管理自己情緒的能力。職能治療師會結合心理學知識，幫助孩子學會辨識情緒來源，並教導實用的情緒調節策略。例如，當孩子感到挫折或壓力時，透過深呼吸、正念練習等技巧來穩定情緒。此外，當孩子掌握新技能並感受到成功時，情緒力也會自然提升，從而促進良性的自信循環。

職能治療的效果如何體現在日常生活中？

當孩子的專注力與情緒力提升後，家長會注意到以下的改變：

• 學業表現提升：孩子能更專注於課堂學習，完成作業的效率更高。
• 情緒表現穩定：孩子在面對挑戰時更具彈性，不再輕易失控。
• 自信心增強：孩子在完成各項生活任務時感受到成就感，願意嘗試新事物。

專業與關懷並行，幫助孩子走得更遠

如果您的孩子在專注力或情緒力上有需要，溫暖小樹能提供全面的專業支持，從生理、心理到環境層面全方位提升孩子的生活適應能力。透過專業的介入，我們不僅幫助孩子克服眼前的挑戰，更幫助他們建立自信與穩定的情緒，為未來奠定堅實的基礎。